Всички публикации на Маг.фарм. Росица Коцева
-
Categories: Статии13 Януари 2025
Между безобидната болка в червата до хроничните състояния стоят редица малки, неглижирани симптоми. Проблемите с храносмилателната система започват с обикновен дискомфорт, който с времето може да се превърне в болестно състояние.
Нелекуваните или игнорирани оплаквания често водят до сериозни възпаленияна стомашно-чревния тракт, увреждане на чревната бариера и дори хронични болести. Колитът е едно от възпалителните заболявания на дебелото черво, което се характеризира с възпаление на лигавицата и може да се превърне в хронично състояние, ако не се лекува.
Как да разпознаем ранните симптоми на колит и можем ли да се справим само с диета, разказват фармацевтите на аптеки Нове.
Какво е колит?
Колитът представлява възпаление на дебелото черво, което възпрепятства неговото нормално функциониране. Това възпаление може да се появи внезапно (остър колит) или да продължи за дълго време (хроничен колит).
Дебелото черво е много важно за храносмилането, защото абсорбира вода и соли и помага
-
Categories: Статии13 Декември 2024
Случвало ли ви се е мускулите ви да се схванат внезапно, докато заспивате или по време на тренировка?
Тези спонтанни, неконтролируеми мускулни съкращения се наричат крампи и не само предизвикват дискомфорт, но и могат да са сигнал за нещо повече от обикновена умора. Понякога те са индикатор за дехидратация, липса на важни минерали като магнезий и калий, а в по-редки случаи сигнализират дори за по-сериозни здравословни проблеми.
В тази статия ще разгледаме какво причинява мускулните крампи, какви превантивни мерки можете да вземете и как да реагирате, когато те се появят. Подгответе се за практически съвети и интересни факти, които могат да ви помогнат да кажете "сбогом" на крампите завинаги!
Какво представляват мускулните крампи и схващания?
Мускулните крампи са внезапни и болезнени мускулни спазми, които обикновено възникват неочаквано. Това са неконтролируеми свивания на мускулите, които могат да траят от няколко секунди до няколко минути. Крампите често засягат краката, особено прасците,
-
Categories: Статии06 Декември 2024
Състоянието хемикрания (на гръцки hemicrania – "половин череп"), познато още като мигрена засяга един от всеки 7 души по света.
Въпреки, че е често възприемана просто като силно главоболие, заболяването включва и множество неврологични симптоми. Именно това го прави една от водещите причини за трайно намалена работоспособност в глобален мащаб.
Какво предизвиква мигренозен пристъп и съществува ли ефективно облекчаване на състоянието, четете в следващите редове.
Какво е мигрена?
Мигрената е състояние, характеризиращо се с интензивно и пулсиращо главоболие, което най-често се усеща от едната страна на главата. За разлика от обикновеното главоболие, мигрената може да бъде изключително болезнена и да продължи от няколко часа до няколко дни.
Пристъпите често са съпътствани от други неприятни симптоми като гадене, повръщане и повишена чувствителност към светлина и звуци.
Мигрената не е просто физическо неразположение, а по-скоро неврологично разстройство, което засяга начина, по
-
Categories: Статии02 Декември 2024
Кокошият трън, наречен още плантарна брадавица, е състояние, от което поне веднъж в живота си се оплакват между 10 и 20 % от населението в световен мащаб.
Най-често засегнатите са деца на възраст между5 и 17 години. Основна среда за развитие на кокоши трън са обществените места като басейни и спортни зали, където хората прекарват най-много време боси.
Макар и не толкова опасни, кокошите тръни са упорити състояния, които могат да продължат с години, а лечението им може да бъде по-трудно от очакваното.
Повече за това какви са симптомите и как най-успешно да се преборите с това заболяване, разказват в следващите редове фармацевтите на аптеки Нове Фарм.
Какво е кокоши трън?
Кокошият трън е вид брадавица, която се появява най-често по кожата на стъпалата и пръстите. Той се причинява от човешкия папилома вирус (HPV), който навлиза в кожата чрез малки наранявания, като порязвания или пукнатини.
Веднъж попаднал в тялото, вирусът предизвиква растеж на малко, твърдо образувание, което
-
Categories: Статии25 Ноември 2024
Устната кухина изисква ежедневни и постоянни грижи, за да бъдем здрави, спокойни и да се радваме на живота. Много често обаче здравето на устата се пренебрегва, а това може да доведе до влошаване на здравословното ни състояние.
Симптомите, които се появяват като лош дъх, сухота в устата, кариес и други ни подсказват красноречиво да не оставаме безучастни към проблемите, а да подобрим устната си хигиена. В тези случаи е важно да открием причината за тяхното появяване и да проведем съответно лечение.
В следващите редове ще разгледаме кои фактори и здравословния състояния допринасят за лошия дъх, има ли домашни средства и храни за намаляването му и кога да се консултираме с лекар.
Чести причини за лош дъх в устата
Лошият дъх е безкрайно неприятен при общуването и комуникацията между хората. Това състояние може да доведе до понижаване на самочувствието и да навредят на социалния живот.
Медицинското наименование на лошия дъх е халитоза, което е често срещано състояние. Понякога храни или
-
Categories: Статии08 Ноември 2024
Фолиевата киселина (витамин В9) е водоразтворим витамин от група В, който играе важна роля в много жизнени процеси в организма. Тя участва активно в синтеза на ДНК и РНК, което е от съществено значение за растежа и развитието на клетките, както и за образуването на еритроцити.
Заедно с витамин В12, фолиевата киселина подпомага транспорта на кислород до всяка точка в тялото.
Фолиевата киселина подпомага метаболизма на аминокиселините и поддържа здравето на нервната система. Тя подобрява паметта при възрастни хора и намалява риска от сърдечни заболявания.
По време на бременност и кърмене е необходим допълнителен прием на фолиева киселина за нормалното развитие на плода и формирането на плацентата. Недостигът на фолиева киселина може да доведе до вродени дефекти на невралната тръба и сериозни увреждания на гръбначния и главния мозък на плода.
В тази статия ще ви разкажем за всички ползи за фолиевата киселина, както и ще разгледаме препоръките за прием и начините за набавянето ѝ в организма.
-
Categories: Статии04 Ноември 2024
Анемията е състояние, утвърдило се като глобален здравословен проблем. Диагностицираните случаи на анемия в световен мащаб наброяват над 1,6 милиарда, като най-засегнатите са жените в детеродна възраст, бременните и децата под 5 години.
Като основна причина за заболяването се посочва наличието на дефицити на хранителни вещества, начело на които стои желязото. Какви причини още създават предпоставка за състоянието анемия и до какво води то разказват в следващите редове фармацевтите на аптеки Нове Фарм.
Какво представлява анемията?
Както може би си спомняте от часовете по биология, в човешкото тяло съществуват три основни вида кръвни клетки. Това са бели кръвни клетки (левкоцити), които са част от имунната система и се борят с инфекции, червени кръвни клетки (еритроцити), чиято роля е да транспортира кислород до белите дробове и всички тъкани в тялото и тромбоцити - отговорни за съсирването на кръвта.
Анемията е състояние, касаещо недостатъчното количество здрави червени кръвни клетки
-
Categories: Статии30 Октомври 2024
Конюнктивитът е един от най-често срещаните вируси при децата през есенно-зимния период.
Това се дължи на факта, че вирусите и бактериите, които го причиняват, се пренасят много лесно. Едно докосване на заразено око и след това на общ предмет е напълно достатъчно, за да разпространи инфекцията сред околните.
Въпреки, че очите ни си имат своя защитна система, доста често тя не е достатъчна, за да се пребори с микроорганизмите, навлизащи от околната среда.
Добрата новина е, че колкото лесноразпространима е тази болест, толкова лесно може да бъде и преборена. Вижте как в следващите редове.
Какво е конюнктивит?
Конюнктивитът представлява възпаление на тънката, прозрачна мембрана, чиято роля е да покрива бялата част на окото и вътрешната повърхност на клепачите. Тази тъкан се нарича конюнктива. Когато тя се възпали, очите изглеждат зачервени, често сърбят и може да се усещат парене и дискомфорт.
Конюнктивитът е често наричан "розово око" заради характерния червен или розов цвят на
-
Categories: Статии25 Октомври 2024
Витамин В12 е важен за множество жизнени функции в организма и има значителни ползи за здравето ни.
Витамин В12 играе ключова роля в метаболизма на всяка клетка и преобразуването на храната в енергия. Той е необходим за образуването на червени кръвни клетки, нормалното функциониране на нервната система и производството на ДНК. Освен това поддържа здравето на мозъка, подобрява паметта и концентрацията.
Витаминът помага за намаляване на нивата на хомоцистеин, което е полезно за сърдечното здраве. В12 е също така от критично значение за развитието на зародиша по време на епигенезата.
В12 е водоразтворим витамин и не може да се произвежда в тялото, затова трябва да се набавя чрез храни или добавки. В тази статия ще разгледаме кои са най-богатите на витамин В12 храни.
Каква е ролята на витамин Б12 в тялото
Витамин В12 участва в множество процеси и играе важна роля в различни функции на човешкия организъм:
- Подпомага производството на червени кръвни клетки.
- Осигурява транспортирането на кислород
-
Categories: Статии21 Октомври 2024
Човешкото тяло се нуждае от витамини, за да бъде здраво и жизнено. Един от най-важните витамини е В12 (кобаламин). Той е водоразтворим и не се синтезира в организма, което означава, че трябва да се приема чрез храната.
Витамин В12 участва в редица жизненоважни процеси в тялото, затова е важно да се набавя редовно. Понякога обаче, дори при добър хранителен режим, количеството на този витамин може да бъде недостатъчно или организмът да не успява да го усвои.
Това често се дължи на здравословни проблеми, поради които се налага прием на хранителни добавки, за да се избегне дефицит.
Тази статия разглежда причините за дефицит на витамин В12, симптомите и начините за справяне с този проблем.
Какво е витамин Б12: основни функции в организма
Витамин В12 есред най-важните витамини за нашето здраве и благополучие.
Ето и какво прави той в тялото:
- Участва в производството на червени кръвни клетки, които транспортират кислород и подпомагат усвояването на желязо.
- Поддържа здравето на нервната система.