Грижа за тялото
-
Categories: Грижа за тялото04 Април 2025
В свят, където търсим все по-чисти и натурални алтернативи на козметиката, маслото от карите (познато още като ший масло) се откроява като универсално средство с дълбоко подхранващи и възстановяващи свойства.
Извлечено от ядките на африканското ши дърво (Vitellaria paradoxa), това златисто масло е богато на витамини, антиоксиданти и мастни киселини, които го правят незаменим в грижата за кожата и косата.


Какво е масло от ший?
Маслото от ший представлява гъсто, кремообразно вещество с лек ядков аромат и светложълт цвят. При стайна температура е твърдо, но лесно се разтапя в контакт с кожата.
Широко използвано в био козметиката, то е напълно натурално, често без ароматизатори и допълнителни съставки, което го прави идеално дори за най-чувствителната кожа. Също така маслото от карите се използва за възстановяване на кожата след излагане на химикали и агресивни външни фактори.
Как се добива?
Маслото от карите се извлича от ядките на плодовете на африканското ший дърво. Процесът на
-
Categories: Грижа за тялото05 Февруари 2025
Напукването и разцепването на устните е често срещан проблем, засягащ милиони хора по света. Когато кожата на устните е суха и напукана, често се развива навикът да се гризат кожичките.
Инстинктивния опит да премахнат неравностите в много случаи се развива несъзнателно, особено при стрес, тревожност или скука, а това само влошава състоянието им. По този начин се разкъсва защитния слой на кожата, а след това се създават микротравми и се увеличава риска от възпаления и инфекции.
За да се избегне този вреден навик, е важно устните да бъдат редовно хидратирани с балсам или масло, а при нужда – нежно ексфолирани, за да се премахне сухата кожа по безопасен начин.
Какво още можем да направим, за да излекуваме напуканите устни, разказват нашите фармацевти.


Какво всъщност представляват напуканите устни?
Напуканите устни са често срещано състояние, при което кожата на устните става суха, раздразнена и в някои случаи се лющи или разцепва. Това се случва, защото устните нямат мастни жлези и
-
Categories: Грижа за тялото07 Юни 2024
Изпотяването е естествен процес, който помага за регулирането на телесната температура, но понякога този процес може да бъде смущаващ за мнозина, особено когато се случва в най-неподходящите моменти.
За щастие, днес могат да бъдат открити множество безопасни продукти против изпотяване, които предлагат различни нива на защита и комфорт.
В тази блог статия ще разгледаме различните видове продукти против изпотяване, ще анализираме факторите, които влияят върху тяхната ефективност, и ще разберем как действат те на практика.


Видове безопасни продукти против изпотяване
Да бъде безопасен един антиперспирант е ключов фактор, за да поддържате доброто здраве на кожата, както и за да имате ефективен контрол на изпотяването.
По-долу описваме някои основни видове безопасни продукти против изпотяване.
Антиперспиранти без алуминий
Тези варианти стават все по-популярни, тъй като много хора искат да избегнат потенциалните здравословни рискове, свързани с алуминиевите соли, които присъстват в традиционните
-
Categories: Грижа за тялото05 Юни 2024
Кутикулите са тънка, често пренебрегвана част от нашите ръце, но те играят ключова роля за здравето и външния вид на ноктите. Тези малки лентички кожа, които обгръщат основата на нокътната плочка, служат като защитна бариера срещу бактерии и инфекции.
В тази статия ще разгледаме какво представляват кутикулите, каква е тяхната функция и какви грижи са необходими, за да се поддържат здрави и красиви.


Kакво представляват кутикулите и каква е функцията им за здравето на ноктите?
Кутикулите са тънкия слой кожа, който се намира в основата на ноктите. Те играят защитна роля, като предпазват новопоявяващия се нокът от бактерии и замърсявания.
Без тях, ноктите биха били изложени на много инфекции и други проблеми. Кутикули на ноктите са от решаващо значение за поддържане на здрави и красиви нокти, затова е важно да се грижим за тях правилно и редовно.
Ежедневна рутина и грижи за кутикулите
Ежедневната грижа за кутикулите трябва да включва нежно почистване и хидратация. Използването на мек сапун
-
Categories: Грижа за тялото20 Май 2024
Напуканите пети са проблем, който може да засегне всекиго, независимо от възрастта или начина на живот.
Възникването на проблема обикновено започва с удебеляване на сухата кожа в резултат на натрупване на мъртва кожа. След това, при липса на лечение, се появяват дълбоки и болезнени пукнатини.
Тези пукнатини могат да варират от повърхностни до много дълбоки, като последните понякога достигат до дълбокия слой на кожата. Това често е причина за силна болка при ходене и дори увеличава риска от инфекции поради лесния достъп на бактерии и гъбички в отворените рани.
В настоящата статия ще разгледаме в детайли проблема с напуканите пети, включително причините за тях и възможните начини да облекчите състоянието.


Причини за напукани пети
Напуканите пети могат да се разглеждат като повърхностен проблем, но често те сигнализират за по-сериозни нарушения, които се коренят в ежедневните навици и общото здравословно състояние на човек.
Напукването на кожата на петите може да се дължи на няколко
-
Categories: Грижа за тялото17 Май 2024
Напуканите ръце са често срещан проблем, особено през студените месеци, както и при хора, чиято работа изисква чест контакт с вода или химикали.
Това е не само естетически проблем, но и състояние предизвикващо чест дискомфорт, тъй като дълбоките пукнатини могат да бъдат болезнени, а понякога водят и до инфекции.

Причини за напукани ръце
Кожата на ръцете е постоянно изложена на множество външни влияния, което я прави изключително уязвима към напукване и сухота.
Когато кожата е изложена на допълнителни неблагоприятни влияния от ежедневните дейности, това може да доведе до увеличаване на риска от проблеми с нейния естетически вид, както и мекота на допир.
Неправилната или недостатъчната грижа за кожата на ръцете, също може да влоши нейното състояние, но винаги има решение.
Ето няколко от най-честите фактори, които водят до напукана кожа на ръцете:
- Суха кожа: Най-честата причина за напукани ръце е просто сухата кожа. Различни фактори могат да допринесат за сухотата, включително ниската
-
Categories: Грижа за тялото24 Април 2024
Изпотяването на краката може да бъде неприятен проблем, но с нашите съвети и доказани козметични решения, ще откриете най-ефикасните средства против изпотяване на краката. От домашни рецепти до козметика, научете как да се справите ефикасно и лесно.


Причини за прекомерно изпотяване на краката
Изпотяването е естествен процес, който помага на тялото да регулира своята температура. Въпреки това, някои хора изпитват силно изпотяване на краката, което може да надхвърли нормалните нужди за терморегулация.
Това състояние, известно като хиперхидроза, може да бъде причинено от редица фактори, включително генетика, хормонални промени, стрес или дори използването на неподходящи обувки.
Понякога, проблемът с изпотяването и неприятната миризма на краката може да бъде усилен от носенето на синтетични чорапи или обувки изработени от материали, които задържат влагата.
Носенето на неудобни или тесни обувки е основен проблем сред хората и често допринася за проблема, като ограничава вентилацията и
-
Categories: Грижа за тялото08 Април 2024
С първото пролетно слънце и смяната на зимния гардероб с пролетно-летния често се появява и порива да влезем във форма.
С обещание за нов режим “от утре” или “от понеделник” започва приключението, наречено отслабване, което включва редовни тренировки, диета и често съветване с кантара дали вървим в правилната посока.
Дали може да бъде по-лесно?


Може. Освен това може да е напълно безопасно и естествено с правилните хранителни добавки. Нека обаче първо да научим малко повече за това от какво зависи здравословното тегло.
От кои органи и системи в тялото зависи здравословното тегло
Здравословното тегло е не просто цифра на кантара.
То е отражение на сложното взаимодействие между следните системи в тялото:
- Храносмилателната система: Храносмилателната система е там, където започва нашият метаболизъм. Тя превръща храната, която ядем, в микронутриенти и макронутриенти, които тялото ни може да използва за енергия и регенерация. Ефективността на храносмилането може да варира в зависимост
-
Categories: Грижа за тялото30 Март 2021
Сияйна и еластична кожа, лекота при движение, здрав стомашен тракт и енергизирано тяло. Възможно ли е всичко това чрез обогатяването на дневния ни прием добавки само с една? Категорично отговорът е „да“ и се крие в магичните ползи от приема на колаген.
Сигурни сме, че всеки един от нас многократно е чувал за този белтък, още повече, че приложението му през последните години осезаемо нараства. Какво представлява всъщност той и какви са ползите от приема му върху нашия организъм ще разгледаме в следващите редове.
Колагенът е най-богатият протеин в нашето тяло. Изграден от 19 аминокиселини, той играе изключително важна роля при образуването на костите, хрущялите и кожата. Съдържание на колаген се открива също в кръвоносните съдове и зъбите.
Ето защо може да мислим за този протеин като естественото „лепило“ на нашите стави и хрущяли- тази съпоставка, всъщност, не е случайна – думата колаген идва от гръцки – „kólla” – лепило.
За производството на този протеин , организмът се нуждае и от












