Всички публикации на Маг.фарм. Росица Коцева

Менопаузата, известна още като климактериум, е постепенното прекратяване на репродуктивния живот на жената.

Какви са нейните характеристики? 

Симптомите, които най-често се свързват с нея, са горещи вълни и обилно нощно изпотяване. 

Но в действителност последиците от менопаузата са много по-обширни и рискови. Възможно е да се стигне и до развитието на различни здравословни проблеми.

Разберете какво представлява менопаузата и защо този период от живота на жената носи големи промени.

Какво е менопауза?

Менопаузата е сложен физиологичен процес при жените, който е свързан с нарушения и последваща липса на менструален цикъл. 

Първоначално неговата продължителност обикновено се скъсява, но по-късно се удължава. Все по-дългите интервали между менструациите водят до спиране на менструалния цикъл.

По време на менопаузата производството на женски хормони като естроген и прогестерон намалява. Функцията на яйчниците се забавя и овулацията вече не се случва редовно.

Въпреки това жените не губят

Tribulus terrestris е растение, известно от векове в традиционната медицина със своите многобройни лечебни свойства. Тази билка се нарича още бабини зъби и се използва както в народната, така и в съвременната билкова практика. 

Много са доказаните от билката бабини зъби ползи. Тя може да помогне за лечение на проблеми с либидото, умората или слаб имунитет. Уникалните активни съединения в състава стимулират хормоналния баланс, подобряват циркулацията и подпомагат възстановителните процеси в организма. Освен това тя подкрепя сърдечно-съдовата система, подобрява метаболизма и има силен антиоксидантен ефект.

Тези свойства правят бабини зъби ценен избор за хора, които търсят натурална подкрепа за здравето си и търсят алтернатива или допълнение към хранителните добавки.

Какво представляват бабини зъби?

Бабини зъби са бодливи растения, известни в научната литература като Tribulus terrestris, които растат предимно в сухи и слънчеви райони. Те се използват от векове в народната медицина за различни

Когато избираме аромат, често се сблъскваме с различни обозначения върху флаконите - парфюм (Parfum), парфюмна вода (Eau de Parfum) и тоалетна вода (Eau de Toilette). На пръв поглед всички изглеждат сходни, но всъщност се различават по концентрация на етерични масла, интензивност на уханието и трайност върху кожата. Именно тези различия определят както цената, така и начина, по който ароматът се разгръща през деня.

Тази статия разглежда каква е разликата между парфюм, парфюмна и тоалетна вода, как да изберете най-подходящата форма, както и защо понякога по-лек аромат може да се окаже най-добрият избор.

Какво представлява парфюмът?

Парфюмът, известен още като “Parfum” или “Extrait de Parfum”, е най-концентрираната и луксозна форма на аромата. Той съдържа най-висок процент ароматни масла - обикновено между 20% и 40%, разтворени в минимално количество спирт и вода. Именно тази висока концентрация на парфюма го прави изключително интензивен, дълготраен и плътен, с аромат, който

Ежедневният стрес, липсата на достатъчно сън и нередовното хранене често водят до засилен глад и трудности при контрол на апетита. Много хора търсят работещи, но щадящи подходи за намаляване на апетита, без да прибягват до строги диети или синтетични добавки. 

Добрата новина е, че природата предлага множество естествени средства, които могат да подпомогнат усещането за ситост, да стабилизират нивата на енергия и да създадат по-здравословни хранителни навици. От правилния избор на храни, потискащи апетита, до малки промени в ежедневието - съществуват достъпни стратегии, които могат да направят голяма разлика. 

В тази статия ще разгледаме 10 начина, подкрепени с практични съвети и естествени подходи, които помагат да се почувствате по-добре в собственото си тяло.

Какво причинява повишения апетит и честото усещане за глад?

Повишеният апетит може да бъде резултат от комбинация между физиологични и психо емоционални фактори. 

Непълноценното хранене често води до дисбаланс в нивата на кръвната

Жълтият секрет от носа често е признак, че организмът се бори с инфекция или възпаление в дихателните пътища. 

Най-често той се появява при вирусни или бактериални инфекции, а специфичният цвят се дължи на натрупване на имунни клетки и отпадни продукти от борбата с болестотворните агенти. 

В този текст нашите фармацевти разказват подробно за причините за жълт секрет от носа, както и какви подходи и средства могат да помогнат за облекчаване на състоянието.

Какво представлява жълтият секрет от носа?

Жълтият секрет от носа представлява гъста слуз с жълтеникав цвят, която обикновено се образува при наличие на възпаление на носната кухина или синусите. Цветът се дължи на наличие на бели кръвни клетки, които се борят с инфекцията, както и на остатъци от бактерии или вируси. 

Този тип секрет може да се наблюдава при настинка, синузит или други възпалителни състояния на горните дихателни пътища.

Причини за жълт секрет от носа

Образуването на жълт секрет в носа се дължи на различни причини.

Сезонната настинка е едно от най-разпространените заболявания, което засяга повечето хора по света няколко пъти годишно. Тя причинява неприятни симптоми, които нарушават обичайния ритъм на живот и често налага отсъствие от училище или работа. 

Добрата новина е, че в наши дни има ефективни средства за справяне с настинките. Кои са те предстои да научим от следващите редове.

Какво представлява настинката?

Настинката е набор от симптоми, свързани с възпаление на горните дихателни пътища и причинени от вирусна инфекция. Вирусите навлизат в носа чрез вдишан въздух, който съдържа малки частици от друг заразен човек или се пренасят в носа от ръцете.

Повърхността на носната лигавица е покрита с епителни клетки и слуз. На повърхността на епителните клетки се намират множество рецептори или протеини, които позволяват взаимодействия с други клетки в тялото. Те включват ICAM-1 рецептори, които се използват за контакт с бели кръвни клетки.

Риновирусите са най-честата причина за обикновената настинка

Естествените средства за подкрепа на имунната система стават все по-популярни, особено когато хората търсят природни алтернативи на традиционните медикаменти. 

Сред тях най-голям интерес будят така наречените ефективни природни антибиотици. Това са растения, храни и билки, които проявяват силни антибиотични свойства и могат да помогнат в борбата срещу бактерии, вируси и гъбички. Макар да не заменят лекарско лечение при сериозни инфекции, тези природни решения често са отличен помощник за укрепване на организма и подпомагане на възстановяването.

В следващите редове ще разгледаме кои са най-силните природни средства с доказано влияние върху имунитета и как могат да бъдат използвани безопасно и ефективно.

Какво представляват природните антибиотици и как действат?

Природните антибиотици представляват вещества, извлечени от растения, храни или билки с естествена способност да ограничават растежа на вредни бактерии и да подпомагат естествените защитни механизми на организма. Те често се използват

Когато имунната системане функционира пълноценно, дори обикновените ежедневни дейности могат да се превърнат в предизвикателство. Имунодефицитът - първичен или вторичен, е свързан с по-често развитие на инфекции и дискомфорт.

Какво представлява това състояние, с какви симптоми се характеризира и как да укрепите имунитета си ще научите от днешния материал.

Какво представлява имунната недостатъчност?

Преди да дефинираме какво е имунна недостатъчност или имунодефицит, то нека разгледаме същността на имунната система. Тя действа като защитник на тялото срещу проникването на чужди вируси, бактерии, гъбички и други паразити. 

В живота си човек може да развие адаптивен имунен отговор, тъй като се среща с различни патогени. Той включва специализирани имунни клетки и антитела, които атакуват и унищожават чуждите нашественици и предпазват от развитието на заболявания в бъдеще. Това е и същността на ваксините.

Състоянието, при което имунната система се проваля по различни причини, както и нарушенията

Диспепсията, известна още като лошо храносмилане, се променя драстично през последните 20-30 години, заедно с основните причини за нея. 

В XXI век повечето хора в даден момент от живота си имат храносмилателни проблеми, които обикновено те не са признак за нещо по-сериозно. Въпреки това е необходимо да се предприемат мерки, за да не се стига до усложнения.

Какво представлява лошото храносмилане?

Лошото храносмилане представлява разстройство на храносмилателната система, което засяга горен и долен храносмилателен тракт. 

В повечето случаи хората случайно страдат от лошо храносмилане - най-често поради прекомерно хранене, злоупотреба с алкохолни напитки и смесване на различни храни. Ако е без последващи усложнения, то може да се коригира с малки промени в хранителните навици.

При други групи от хора обаче се развиват усложнения като хронична чревна непоносимост, хронична диария или запек, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ) или хранителна непоносимост. Функционалните храносмилателни

Чувствителната кожа изисква специално внимание и подход, който да съчетава деликатност с ефективност. Тя реагира по-силно на външни дразнители като резки температурни промени, агресивни козметични продукти или стрес. Често тази реакция се проявява с неприятни симптоми като зачервяване, усещане за опъване и раздразнение. 

Ето защо за хората с чувствителна кожа ежедневната грижа може да бъде истинско предизвикателство. Ключово значение има изборът на продукти, които поддържат естествената бариера на кожата, без да я натоварват с излишни аромати, оцветители или агресивни химикали. Освен това правилното почистване, хидратация и защита от слънцето са ключови елементи за поддържане на кожата спокойна и устойчива на външни влияния. 

В тази статия ви представяме експертни съвети, доказани техники и добри практики, които помагат за изграждането на персонализирана и ефективна рутина при чувствителна кожа.

Симптоми при чувствителна кожа

Как да разпознаем чувствителна кожа?

Чувствителна е тази