Всички публикации на Маг.фарм. Росица Коцева

Вирусните заболявания остават една от основните заплахи за човешкото здраве. Въпреки това навременната диагноза, правилното лечение и превантивните мерки значително намаляват риска от усложнения и допринасят за по-бързото възстановяване. 

При еволюция на вирусите се стига до мутация, която се съхранява в генома им. Пример за това в наши дни е вирусът на Ковид-19, който непрекъснато се трансформира.

Какво представляват вирусите, как се диагностицират вирусните инфекции и какви са начините за предпазване от заразяване споделят нашите фармацевти в днешния материал. 

Какво представляват вирусите и как заразяват организма?

Вирусът е субмикроскопична частица, която разпространява инфекция вътре в клетките на живите организми - животни, растения, хора, гъбички и дори бактерии.

Вирусите често се бъркат с бактериите. Общото между тях е, че са патогени, които причиняват различни заболявания. За разлика от бактериите обаче, вирусите са неклетъчен агент и са около 100 пъти по-малки по размер (20-400

С постъпването си в детска градина и начално училище, децата попадат в нова социална среда, в която контактът с връстници е постоянен и близък. 

Детските колективи са среда с висока циркулация на инфекции - вирусите и бактериите се предават лесно чрез игра, споделени предмети и ежедневни взаимодействия.

В тази възраст имунната система все още се развива. Тя не е напълно „обучена“ да разпознава и неутрализира патогените, което прави децата по-податливи на вирусни инфекции. Сезонни настинки, кашлица, хрема или леки грипоподобни състояния са част от този процес на изграждане на имунитет.

И тук идва въпросът: има ли решение, което е създадено специално за нуждите на детския имунитет? Отговорът е - да, и това са разтворими сашета Imunis. 

Защо превенцията е важна?

Макар че боледуването е до известна степен нормално, то може да бъде изтощително както за детето, така и за родителите. Повтарящите се инфекции пречат на ежедневието, на концентрацията в училище и на спокойния сън. 

Именно затова

Случвало ли ви се е вместо лекарство, лекарят да ви е предписал хранителна добавка?

Не бързайте да се разочаровате, а внимателно изяснете причините за подобно решение. Оказва се, че при някои здравословни проблеми хранителните добавки помагат за повишаване на ефективността на лечението и допринасят за ускоряване на възстановяването. Те съдържат полезни вещества, които оптимизират здравето ни.

В тази статия ще разгледаме какво представляват хранителните добавки и лекарствата, какви са разликите между тях и в какви ситуации се препоръчват.

Какво представляват хранителните добавки

Доста често, когато пазаруваме в аптеката, се сблъскваме със ситуации, в които лекарственият препарат, предписан от лекаря, се оказва хранителна добавка.

Ето кои са най-често използваните хранителни добавки за подобряване на функционирането на системите в организма:

• Витамини и минерали;
• Лечебни растения и билки;
• Аминокиселини;
• Пробиотици и пребиотици.

Те не могат да действат като алтернатива на лекарствата, но ефективно

Копърът е добре позната билка, използвана от дълги години като средство за подпомагане на храносмилането. Чаят от копър често се свързва с естествено облекчаване на спазми, газове и колики при бебета - активните съставки в него действат върху червата и намаляват стомашното напрежение. 

Въпреки потенциала за ползи, безопасността при най-малките остава водещ приоритет. 

Доказателствата с категорични ползи за бебета са ограничени и употребата на билкови напитки трябва да се обсъди с педиатър, особено по отношение на възрастта, дозировката и наличието на алергии. Неправилното или прекалено често използване може да доведе до нежелани реакции. Ето защо е важно да се спазват препоръките за доза на медицинския специалист.

Тази статия представя как се прави чай от копър за бебе, кои са ползите и безопасните практики при неговата употреба и подчертава необходимостта от индивидуален подход и консултация с лекар.

Безопасно ли е да се дава чай от копър на бебе и кога можете да започнете?

Чаят от

Първите години в колективното обучение са период на бърз растеж и развитие за детето. През този период имунната система се среща с нови вируси и бактерии, което може да доведе до повишена честота на настинки, хрема и други инфекции. 

Родителите често се чудят как да осигурят оптимална защита на детето и как хранителните добавки могат да подпомогнат този процес.

Като фармацевт с опит в консултацията за детско здраве, мога да предложа практични и безопасни решения за поддържане на имунитета и здравето на децата, когато започват ясла или детска градина.

Основни принципи за поддържане на имунитета

За да бъде имунната система на детето здрава и добре подготвена за колектив, е важно да се спазват няколко основни принципа.

На първо място се нарежда здравословното хранене. Необходимо е детето да приема разнообразни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и протеини. Балансираната диета осигурява витамини и минерали, необходими за растежа и имунитета.

Освен това дете в ясла или детска градина

Има растения, които на пръв поглед изглеждат обикновени, но са с многостранно лечебно действие. 

Днес ще ви представим лечебните свойства на билката индрише, както и лесни рецепти, които можете да използвате за нейното приготвяне.

Какво представлява индришето

Латинското наименование на индрише е Pelargonium roseum. Това е многогодишно храстовидно растение, което се отглежда лесно. Листата му са нарязани остро и издават силен аромат. 

Индришето достига височина около 70 - 80 см по нашите земи, но в естествена среда може да порасне и до 2 метра. То цъфти в розово или лилаво и е изключително красиво e на външен вид - по тази причина се използва както за лечебни цели, така и за декоративни.

Индришето расте на шарена сянка и изисква активно поливане през летните месеци. Препоръчително е да се прибира зимата, защото не издържа на ниски температури. 

Произход и традиционна употреба на индрише

Индришето произхожда от Южна Африка. Първи южноафриканските племена са го използвали при лечение

Когато говорим за слънцето, винаги трябва да имаме предвид неговата „двойна природа“. От една страна то е източник на енергия и жизненост, подпомага синтеза на витамин D и влияе положително на настроението ни. 

От друга страна, ултравиолетовите му лъчи носят рискове: ускоряват стареенето на клетките, увреждат кожата и могат да имат сериозни последствия за здравето. 

Същата тази двойнственост важи и за косата. Слънчевите лъчи придават красив блясък и естествени отблясъци, но при прекомерно излагане водят до изсушаване, загуба на пигмент и отслабване на косъма. 

Именно затова темата за защитата на косата от слънцето е не само естетична, но и здравословна тема, която ще разгледаме в тази статия.

Какво влияние оказва слънцето върху косата?

Нека разгледаме как слънцето влияе върху косата, за да изясним кои външни фактори ѝ вредят. 

Мнозина смятат, че косата е мъртва тъкан и затова няма повод за притеснение. Това обаче не е напълно вярно. В структурата на косъма непрекъснато протичат химични

Плуването е чудесен начин за укрепване на здравето, подобряване на настроението и 

прекарване на свободното време. Много хора обаче не осъзнават рисковете от инфекции, които могат да възникнат след посещение на басейн. 

За да се предпазите и да се насладите безопасно на водните забавления, е важно да се информирате навременно. Ето защо в тази статия ви представяме основните предпазни мерки за защита на здравето - както собственото, така и това на вашите близки.

Често срещани инфекции след посещение на басейн

Посещението на плувни басейни е популярна форма на спорт и отдих, която предлага много ползи за здравето и настроението. Въпреки това, лошата лична хигиена и замърсената вода често водят до различни видове инфекции. Те могат да засегнат кожата, ушите, очите и други части на тялото и да предизвикат дискомфорт или сериозни здравословни проблеми.

Често срещани инфекции след посещение на басейн са:

• Гъбични инфекции - гъбички като Трихофитон или Микроспорум причиняват кожни обриви с лющене,

Водата в ухото след плуване е често срещано явление, което може да причини дискомфорт и дори усложнения като възпаление или инфекция. За да избегнете нежелани последици, е важно да вземете правилни мерки. 

В тази статия ще разгледаме причините за попадане на вода в ухото по време на плуване, симптомите на възможни усложнения и практични съвети за предотвратяване на проблеми. 

Защо задържането на вода в ухото може да бъде проблем?

Задържането на вода в ухото е сериозен проблем, който може да доведе до възпаление на външното ухо (външен отит). 

Това състояние често се причинява от бактериална или гъбична инфекция, особено ако водата остава в ухото за продължително време след плуване или контакт с вода. Симптомите включват специфичното усещане за вода в ухото, сърбеж в ухото и заглъхване.

За предотвратяване на този проблеми е важно да се поддържа добра хигиена на ушите. Използването на капки за уши или домашни разтвори за почистване и изсушаване може да бъде ефективно, като преди това

Лятото носи със себе си слънце, топлина и дълги дни, които правят престоя навън още по-приятен. Именно през този период обаче кожата е изложена на редица предизвикателства. Те могат да се отразят неблагоприятно върху нейното здраве, ако не сте внимателни. 

За да запазите кожата си здрава, хидратирана и красива през лятото, е важно да полагате правилната грижа за нея. Как да стане това ще откриете в следващите редове.

Как се променят нуждите на кожата през лятото?

През летните месеци нуждите на кожата се променят значително поради високите температура и влажност и слънчевата радиация. Тялото започва да се поти повече, което може да доведе до омазняване и запушване на порите. Освен това ултравиолетовите лъчи увеличават риска от сухота и увреждания. 

Ето защо е необходимо редовно нанасяне на слънцезащитен крем с подходящ защитен фактор. Трябва да се обръща специално внимание и на овлажняването на кожата, за да се предотвратят дехидратацията и появата на раздразнения. 

Съвети за ефективна