Страница 4 - Блог

Копърът е добре позната билка, използвана от дълги години като средство за подпомагане на храносмилането. Чаят от копър често се свързва с естествено облекчаване на спазми, газове и колики при бебета - активните съставки в него действат върху червата и намаляват стомашното напрежение. 

Въпреки потенциала за ползи, безопасността при най-малките остава водещ приоритет. 

Доказателствата с категорични ползи за бебета са ограничени и употребата на билкови напитки трябва да се обсъди с педиатър, особено по отношение на възрастта, дозировката и наличието на алергии. Неправилното или прекалено често използване може да доведе до нежелани реакции. Ето защо е важно да се спазват препоръките за доза на медицинския специалист.

Тази статия представя как се прави чай от копър за бебе, кои са ползите и безопасните практики при неговата употреба и подчертава необходимостта от индивидуален подход и консултация с лекар.

Безопасно ли е да се дава чай от копър на бебе и кога можете да започнете?

Чаят от

Постъпването в ясла или детска градина е важен етап в живота на всяко дете и предизвикателство за родителите. Това е период, в който детето се среща с нова среда, различни хора, други деца и нов режим на хранене, сън и дейности. 

За да премине този преход по-лесно, е важно родителите да бъдат подготвени предварително.

Един от най-често задаваните въпроси е: “Какви документи трябва да подготвим за постъпване в детска ясла или детска градина?” 

Тази информация е уредена в Наредба №3 от 05.02.2007 г. за здравните изисквания към детските градини и яслите, издадена от Министерство на здравеопазването. Тя регламентира кои документи са задължителни за всяко дете, независимо от възрастовата група, и как се актуализират те.

Целта на тези изисквания е да се гарантира безопасна среда за всички деца, като се намали рискът от разпространение на заразни болести и се осигури здравословен режим.

Основни документи за постъпване

Подготовката на документите е от ключово значение - те удостоверяват, че

Първите години в колективното обучение са период на бърз растеж и развитие за детето. През този период имунната система се среща с нови вируси и бактерии, което може да доведе до повишена честота на настинки, хрема и други инфекции. 

Родителите често се чудят как да осигурят оптимална защита на детето и как хранителните добавки могат да подпомогнат този процес.

Като фармацевт с опит в консултацията за детско здраве, мога да предложа практични и безопасни решения за поддържане на имунитета и здравето на децата, когато започват ясла или детска градина.

Основни принципи за поддържане на имунитета

За да бъде имунната система на детето здрава и добре подготвена за колектив, е важно да се спазват няколко основни принципа.

На първо място се нарежда здравословното хранене. Необходимо е детето да приема разнообразни плодове и зеленчуци, пълнозърнести храни и протеини. Балансираната диета осигурява витамини и минерали, необходими за растежа и имунитета.

Освен това дете в ясла или детска градина

Отитът е една от най-честите причини за посещения при лекар, особено при малки деца. Оказва се, че до 4-годишна възраст 80% от тях развиват възпаление на ухото поне веднъж. Този здравословен проблем се среща по-рядко при възрастни, но винаги изисква лекарска помощ.

Какво е отит?

Отитът е възпаление, което може да засегне външното, средното и вътрешното ухо. Състоянието е болезнено и неприятно и ако не се вземат мерки може да рефлектира върху слуха.

Най-честите причини за инфекцията са бактерии и вируси, като по-рядко се дължи на гъбични или алергични инфекции.

Хората, които редовно плуват, са по-податливи на ушни инфекции и попадане на вода в ухото. Влажната среда е идеална за размножаване на бактерии.

Вследствие на използването на памучни тампони също може да се развие отит, защото се дразни силно кожата на външния слухов канал.

Видове отит

Съществуват три вида отит според това къде се развива възпалителният процес.

Отитът на външното ухо засяга външния слухов канал, който провежда звука

Купи продукти на стойност над 250лв/127,82евро онлайн на aptekanove.bg през Септември и вземи подарък Healthy Box Нове - всичко, от което имаш нужда в една кутия!*

Съвместна инициатива на Аптеки Нове Фарм и фирми - партньори, с които заедно подбрахме и събрахме в една кутия всичко, от което може да имаш нужда.

Избрали сме слогън: "Healthy Box: Здраве отвътре и красота отвън - всичко, което ти трябва в една кутия!

Ето какво ще откриеш в кутията:**

1.НОВЕ ФАРМ АНТИСТРЕС ФОРМУЛА КАПС. X 30

Описание:

Антистрес капсулите, разработени от фармацевтите на аптеки Нове Фарм, са специално формулирана хранителна добавка, създадена с цел да подпомага функционирането на нервната система и да намалява чувството на безпокойство, нервното напрежение и умората.

Състав: в 1 капсула - Родиола екстракт (Rhodiola quadrifida) 150 mg , Ашваганда екстракт (Withania somnifera) 150 mg, Витамин В6 (пиридоксин хидрохлорид)  5 mg

Начин на употреба: Препоръчителният прием на този продукт е по 1 капсула на ден с

Има растения, които на пръв поглед изглеждат обикновени, но са с многостранно лечебно действие. 

Днес ще ви представим лечебните свойства на билката индрише, както и лесни рецепти, които можете да използвате за нейното приготвяне.

Какво представлява индришето

Латинското наименование на индрише е Pelargonium roseum. Това е многогодишно храстовидно растение, което се отглежда лесно. Листата му са нарязани остро и издават силен аромат. 

Индришето достига височина около 70 - 80 см по нашите земи, но в естествена среда може да порасне и до 2 метра. То цъфти в розово или лилаво и е изключително красиво e на външен вид - по тази причина се използва както за лечебни цели, така и за декоративни.

Индришето расте на шарена сянка и изисква активно поливане през летните месеци. Препоръчително е да се прибира зимата, защото не издържа на ниски температури. 

Произход и традиционна употреба на индрише

Индришето произхожда от Южна Африка. Първи южноафриканските племена са го използвали при лечение

Когато говорим за слънцето, винаги трябва да имаме предвид неговата „двойна природа“. От една страна то е източник на енергия и жизненост, подпомага синтеза на витамин D и влияе положително на настроението ни. 

От друга страна, ултравиолетовите му лъчи носят рискове: ускоряват стареенето на клетките, увреждат кожата и могат да имат сериозни последствия за здравето. 

Същата тази двойнственост важи и за косата. Слънчевите лъчи придават красив блясък и естествени отблясъци, но при прекомерно излагане водят до изсушаване, загуба на пигмент и отслабване на косъма. 

Именно затова темата за защитата на косата от слънцето е не само естетична, но и здравословна тема, която ще разгледаме в тази статия.

Какво влияние оказва слънцето върху косата?

Нека разгледаме как слънцето влияе върху косата, за да изясним кои външни фактори ѝ вредят. 

Мнозина смятат, че косата е мъртва тъкан и затова няма повод за притеснение. Това обаче не е напълно вярно. В структурата на косъма непрекъснато протичат химични

Биологичната активност на флавоноидите е известна още от древността и днес производителите на хранителни добавки продължават да я използват.

Наистина ли флавоноидните хранителни добавки са добро решение за нашите заболявания? Или е по-добре да консумираме храни, които са богати на флавоноиди?

Нека разгледаме тази интересна тема, защото в наши дни все повече хора се интересуват от здравословен начин на живот.

Какво представляват флавоноидите?

Флавоноидите са природни растителни полифенолни съединения с антиоксидантна активност, които участват в оцветяването, защитата и сигналните процеси на растенията.

Флавоноидните съединения се откриват в листата, цветовете, плодовете и семената на растенията. До момента са описани около 4000 такива вещества.

Флавоноидите изпълняват множество биологични функции в растенията. Те придават цвят (от жълто при цитрусовите плодове до тъмносиньо при горските), осигуряват защита от UV лъчение и повишават устойчивостта към патогени. Освен това, те действат като

Плуването е чудесен начин за укрепване на здравето, подобряване на настроението и 

прекарване на свободното време. Много хора обаче не осъзнават рисковете от инфекции, които могат да възникнат след посещение на басейн. 

За да се предпазите и да се насладите безопасно на водните забавления, е важно да се информирате навременно. Ето защо в тази статия ви представяме основните предпазни мерки за защита на здравето - както собственото, така и това на вашите близки.

Често срещани инфекции след посещение на басейн

Посещението на плувни басейни е популярна форма на спорт и отдих, която предлага много ползи за здравето и настроението. Въпреки това, лошата лична хигиена и замърсената вода често водят до различни видове инфекции. Те могат да засегнат кожата, ушите, очите и други части на тялото и да предизвикат дискомфорт или сериозни здравословни проблеми.

Често срещани инфекции след посещение на басейн са:

• Гъбични инфекции - гъбички като Трихофитон или Микроспорум причиняват кожни обриви с лющене,

Въпреки приятното време, дори през лятото никой не е напълно защитен от настинка. Лятната настинка може да се прояви с различни симптоми и често създава сериозен дискомфорт.

Тя засяга хора от всички възрасти, но децата са най-уязвими. Затова е важно да знаете какво да очаквате и как да реагирате, без излишна тревога, когато се появят първите признаци на вирусна инфекция през лятото.

Основни причини за настиване през лятото

Настинката е инфекция на горните дихателни пътища, причинена от ротавируси и ентеровируси. 

При настиване през лятото човек е с общо неразположение, хрема и кашлица, провокирани най-често от ентеровируси. При неправилно лечение са възможни усложнения и по тази причина трябва да се вземат незабавно мерки.

Логично е да си зададем въпроса: „Какви са причините за лятна настинка?“

Ето основните фактори, които могат да доведат до това състояние:

• Нарушение на функцията на имунната система;
• Хроничен стрес и психическо изтощение;
• Липса на сън през нощта, нарушена нощна регенерация;