Всички публикации на Маг.фарм. Росица Коцева
-
Categories: Статии09 Октомври 2023
Имунната система на човека е сложна мрежа от клетки, тъкани и органи в тялото. Тя работят заедно с цел да бъдат защита на организма от вредни нашественици като вируси, бактерии, гъбички и други патогени.
Иначе казано - нашата имунна система е забележителен защитен механизъм, който работи непрекъснато, за да поддържа здравето на тялото и да го защитава от широк спектър от заплахи.
Тази неуморна система може да бъде повлияна от различни фактори, включително генетика, начин на живот и основни медицински състояния, които могат или да засилят, или да отслабят нейната функция.
Когато най-върлият защитник на тялото обаче не успява да се справи със задачата си успешно, това си проличава в редица симптоми, които понякога остават незабелязани.Кои са по-известните симптоми на слаба имунна система
Отслабената имунна система може да се прояви чрез различни симптоми, някои от които са добре познати:
- Чести инфекции: Това е може би най-честият симптом, който се свързва със слаба имунна система. Хората
-
Categories: Статии02 Октомври 2023
Грижата за имунната система често започва да се практикува едва след първите симптоми на имунодефицит. Постоянно течащ нос, развиване на алергии и чести боледувания са само част от признаците на отслабения имунитет.
Когато имунния дефицит достигне определено ниво, се случва така наречения срив на имунната система.
Какво е срив на имунната система и защо се случва
Сривът на имунната система, известен също като имунодефицит или дисфункция на имунната система, се отнася до състояние, при което имунитетът не е достатъчен, за да защити ефективно тялото от инфекции и болести.
Имунната система е отговорна за идентифицирането и борбата с вредни патогени като бактерии, вируси, гъбички и други патогени.
Има два основни типа срив на имунната система - първичен и вторичен:
- Първичният имунен дефицит обикновено присъства при раждането и се причинява от генетични мутации или наследствени заболявания. Индивидите с първичен имунен дефицит може да имат отслабена или недоразвита имунна система,
-
Categories: Статии28 Август 2023
Времената, в които живеем, ни „заливат“ със стрес отвсякъде. Чувството на тревожност само по себе си не е чуждо на човека, а напротив – в умерени количества то е нормално, дори полезно. Всеки един от нас го е изпитвал поне веднъж в живота си, дали преди важно интервю, изпит или пък първа среща.
Понякога обаче нещата могат да излязат извън контрол. Нерядко срещано е натрапчивото чувство на тревожност да управлява човека и неговите мисли, а не обратното. В такива случаи е необходимо да се обърне внимание на проблема, защото той далеч не е безобиден.
Стресът може да отнеме изцяло радостта от ежедневието ни и да доведе до появата на други, по-сериозни здравословни проблеми. Можете ли да овладеете ситуацията и как - разказваме в следващите редове.Какво е тревожност - дефиниция, видове и степени
Тревожността представлява психическо състояние, което се характеризира с постоянно вътрешно напрежение, страх, притеснение и безпокойство.
Това усещане може да бъде свързано както с реални -
Categories: Статии14 Август 2023
Тъмните кръгове под очите са често срещан проблем за много от нас. Независимо дали се дължат на безсънни нощи, на начина ни на живот или на генетично предразположение, появата им никога не е добре дошла, тъй като влияе не само на външния ни вид, но и на увереността и самочувствието ни.
Днес ще обсъдим най-често срещаните причини, които предизвикват появата на тъмните сенки, което от своя страна ще ни помогне и в опитите ни да се отървем от тях. Ще разгледаме и най-добрите практики, продукти и козметика в грижата за нашето лице, както за превенция, така и за премахване на тъмни кръгове под очите.Източник на изображението: Unsplash.com
Кои са възможните причини за поява на сенки под очите?
За да се справим и изобщо да предотвратим неприятните сенки и торбички под очите, е необходимо първо да разберем кои са потенциалните причини за появата им. Това ще ни помогнем да вземем ситуацията в наши ръце и да имаме контрол над собствената си кожа и външен вид.
Хронично недоспиване
Липсата на
-
Categories: Статии08 Август 2023
В случай че сте родител и отглеждате малко дете, то тогава знаете колко притеснително е да знаете, че малкото ви бебче страда от колики и болки. Плачът, нервността и видимия дискомфорт, който изпитват малките е последното нещо на света, което иска да види загриженият родител.
За щастие има ефективни методи, които ще облекчат болките, породени от бебешки колики. Днес ще навлезем подробно в темата, за да помогнем на вас и вашето бебе да се почувствате по-спокойни и щастливи.Източник на изображението: Unsplash.com
Как да разпознаем коликите: причини и симптоми
Първата стъпка към избора на правилния подход е да разпознаем коликите на бебето и техните симптоми. Тази стъпка е решаваща за навременните и подходящи грижи за детето, затова е необходимо да сме добре запознати със самото състояние.
Терминът “колики” се отнася до силен плач, а не до болест. Те могат да се обяснят като физиологично състояние, което е често срещано при развитието на всяко едно здраво бебе.
Въпреки че една-единствена -
Categories: Статии30 Юни 2023
Косопадът е проблем, който засяга милиони хора по света и може да има сериозни психологически и емоционални последици.
Всеки ден изгубваме от 50 до 100 косъма, което се счита за нормално - но когато тази загуба стане прекомерна и непрекъсната, косопадът вече е патологичен и изисква специално внимание.
В тази статия ще разгледаме различните причини за косопад и ще предложим няколко изпробвани решения за лечението му.
Какви могат да бъдат различните причини за косопад?
Причините за появата на косопад могат да бъдат разнообразни и индивидуални за всяка жена или мъж, страдащи от състоянието. В следващите редове ще изброим най-често срещаните фактори, но е важно да отбележим, че някои от тях могат да взаимодействат помежду си и да се наложи лечение за комбинация от причини.
Ето и кои са някои от основните фактори, които ви правят предразположени към загуба на коса:
- Генетична предразположеност и стареене - това е най-често срещаната причина за косопад при мъже и жени.
- Вътрешни и автоимунни
-
Categories: Статии02 Май 2023
Болката и сковаността в ставите са проблем, засягащ милиони хора по света, а ефективно и дълготрайно лечение за дегенеративните състояния все още не е открито. Ако и вие изпитвате подобен дискомфорт, то тогава знаете в какво предизвикателство може да се превърне изпълнението на ежедневните задачи.
За щастие обаче съществуват много натурални видове лечения и добавки, които могат да помогнат за облекчаване на болките в ставите и подобряване на цялостното им състояние. Едно такова решение е приемът на добавка с хиалуроновата киселина.
Хиалуроновата киселина е естествено вещество, което може да бъде открито в телата ни. Тя играе важна роля в опитите да се справим със ставния дискомфорт, благодарение на своите “смазващи” и “омекотяващи” способности. Точно и поради тази причина, в последните години добавките и инжекциите с хиалуронова киселина придобиват все по-голяма популярност.
В днешното ръководство ще проучим ползите, правилната дозировка, безопасността и ефективността от приема
-
Categories: Статии30 Март 2023
Когато става въпрос за защита на кожата от вредното въздействие на слънчевите лъчи, слънцезащитният крем е една от най-важните части от ежедневието ви. Нещо повече - той е и ключов елемент от грижата против стареене, като предотвратява образуването на пигментни петна и поддържа кожата млада и свежа за по-дълго време.
При наличието на толкова много различни видове слънцезащитни продукти на пазара обаче може да се окаже трудно да решите кой да изберете.
Два от най-разпространените видове слънцезащитни продукти са химичните и минералните слънцезащити. В тази статия ще разгледаме разликите между тези два вида продукти, за да ви помогнем да решите кой от тях е най-подходящ за вас и вашата кожа.
Какво представлява химичната слънцезащита и как действа?
Химичните слънцезащитни продукти съдържат комбинация от активни съставки като оксибензон, авобензон, октиноксат и хомосалат. Тези съставки действат като абсорбират вредните слънчеви лъчи и след това трансформират енергията в безвредна топлина,