Как да се справите с упорит себореен дерматит на скалпа?

Себорейният дерматит може да бъде много упорито състояние, което изисква дълготрайно лечение. Трябва да се подготвите с постоянство и търпение, преди да забележите положителен ефект и успокояване на неприятните симптоми като лющене на кожата и сърбеж.

Въпреки това, преди да прибегнете към крайни решения като лазерно лечение например, препоръчваме да изпробвате комбинация от целенасочени терапии и нежна грижа за кожата под формата на специализирани шампоани. 

Източник на изображението: Unsplash.com

Себорейният дерматит е често срещано кожно заболяване, което засяга главно скалпа, но може да се появи и на други части на тялото с висока концентрация на мастни (секретиращи себум) жлези. Такива части са например лицето (по веждите, около носа и ушите), гърдите, гърбът и сгъвки на тялото.

Този вид дерматит представлява хронично и възпалително състояние, което се характеризира със зачервена, сърбяща и лющеща се кожа. Точната причина за появата му не е напълно изяснена, но се смята, че се дължи на взаимодействие между нормалната микроскопична кожна флора (и по-конкретно вид гъбички, наречен Malassezia), състава на липидната преграда и други индивидуални фактори.

Най-често срещаните фактори за възникването на това състояние са:

• Генетика - смята се, че себорейният дерматит е генетично заболяване, което означава, че се предава от родители на деца. Ако имате история на себорея в семейството, е по-вероятно да я развиете и вие.
• Имунна система - хората с отслабена имунна система, като тези с ХИВ/СПИН или ракови заболявания, могат да се определят като по-склонни да развият себореен дерматит по главата и тялото.
• Хормонални промени - промени по време на пубертета, бременността и менопаузата също могат да предизвикат симптоми като лющене на скалпа, сърбеж по главата и усещане за парене по кожата.
• Стрес - стресът допринася за отслабването на имунната система и затруднява борбата с дрождите Malassezia.
• Климатични фактори - студено, сухо време или горещо, влажно време, също могат да предизвикат себореен дерматит.

Себореята може да засегне хора от всякаква възраст и пол. Въпреки това, някои са по-податливи на развитие на състоянието, отколкото други.

Има тенденция да се среща често при кърмачета - състояние, известно като млечни корички или млечни крусти. Освен това се наблюдава и при възрастни жени и мъже между 40 и 60 години, като генерално е по-често срещано или по-изявено при мъжете.

Разграничаването между пърхот и себореен дерматит е предизвикателство поради приликите в техните симптоми. Например, и двете състояния могат да предизвикат лющене и сърбеж. Въпреки това, всяко от състоянията има отличителни знаци, които помагат за диагностицирането му.

Пърхотът обикновено се ограничава до скалпа и не се разпространява отвъд линията на косата. Това е по-различно при себореята, която може да се наблюдава и по други части на тялото, като веждите, клепачите, носа, ушите и гърдите.

Пърхотът е част от невъзпалителен процес, чиито симптоми се изразяват в сух скалп, образуващ светли на цвят бели или жълти люспи и предизвикващ лек сърбеж. 

Себорейният дерматит се отличава с по-сериозни и тежки симптоми:

• Люспи по главата;
• Лезии;
• Зачервяване на кожата;
• Значително възпаление;
• Дразнене и дискомфорт;
• Усещане за парене;
• Корички;
• Розови плаки;
• Силен сърбеж;
• Косопад и др.

При по-тежките случаи, себорейният дерматит води до потенциално развитие на себорейна кератоза.

СД се отличава с пик в три възрастови периода - през първите три месеца след раждане, през годините на пубертета и в зряла възраст (40-60 г.), като мъжете са по-често засегнати. Забелязана е и връзка със състояния, засягащи имунната и нервната система, като например болест на Паркинсон и парализа. Не се наблюдава разлика в етническите групи.

Пърхотът, от друга страна, е много по-често срещано състояние (близо 50% от хората по света). Обикновено започва в пубертета и продължава до 20 г. възраст, като се среща по-рядко при хора над 50 г. Забелязва се и разлика в честотата при различните етнически групи.

Ефективното лечение на себореен дерматит често може да изисква комбинация от методи. Индивидуалната реакция на лечението може да варира според човекът и факторите, влияещи на състоянието, като във всички случаи търпението и придържането към рутинна грижа са ключови за успеха.

Ако подозирате, че имате СД или страдате от постоянни и повтарящи се кожни проблеми, е най-добре да се консултирате с дерматолог за правилна диагноза и изготвяне на подходящ план за лечение.

Източник на изображението: Unsplash.com

Себорейният дерматит не е състояние, което някога изчезва напълно. Въпреки това е възможно да държите симптомите под контрол и да сведете периодите на обостряне до минимум, като следвате съветите, описани по-долу.

В специализираните аптеки ще намерите различни видове шампоан против пърхот и себореен дерматит, които можете да закупите и без рецепта. Те съдържат активни съставки, предназначени да се справят с основните причини за появата на симптоми.

Ето и няколко примера за такива съставки:

• Кетоконазол - противогъбично средство, което цели да се справи с дрождите Malassezia.
• Цинков пиритион - помага за контрол на растежа на дрождите и намаляване на възпалението.
• Селениев сулфид - ефективен срещу гъбички и неприятното лющене и сърбеж.
• Въглищен катран - подпомага заздравяването кожните клетки и намалява възпалението.

При по-тежки или упорити случаи дерматологът може да предпише локални кортикостероиди. Тези противовъзпалителни кремове или мехлеми помагат за намаляване на зачервяването, сърбежа и възпалението. Препоръчва се обаче дългосрочна употреба да се избягва поради потенциални странични ефекти.

Друг популярен метод е употребата на етерични масла при себореен дерматит, който се оказва ефективен при борбата с хроничното състояние.

Някои масла са по-ефективни от други:

• Арганово масло и зехтин - ефективни овлажнители, богати на мастни киселини и антиоксиданти
• Масло от чаено дърво - противовъзпалителни и антибактериални свойства
• Кокосово масло - успокоява възпалението и сърбежа, като се бори с гъбичките Malassezia.

Изключително важно е да обърнете специално внимание на висококачествената козметика за коса, която използвате за косата и нанасяте върху скалпа си. Избягвайте всякаква грижа за косата, която съдържа силни химикали или познати дразнители за кожата. 

Най-сигурният избор, който може да направите, е закупуването на дермокозметични продукти, предназначени за чувствителна кожа и обозначени като “хипоалергенни”.

Хранителните добавки са лесно достъпни и много полезни, особено в случаи, когато приемът на необходимите за тялото ви вещества зависи от строга хранителна диета, непоносимост или други изисквания и ограничения. Често съставките имат противовъзпалително действие и стимулират имунната система.

Следните добавки могат да помогнат в случая на себореен дерматит или себорейна кератоза:

• Витамин А;
• Витамин В;
• Витамин С;
• Витамин Е;
• Омега-3 мастни киселини;
• Пробиотични добавки и др.

Проведените до момента научни изследвания все още не могат категорично да заявят, че диетата и начинът на живот влияят пряко върху развитието и влошаването на себорейния дерматит. 

Въпреки това са налични доказателства, че положителна промяна в тези два фактора благоприятства състоянието и облекчава неприятните симптоми. Както и при много други болести и синдроми, балансираната диета и активното, здравословно ежедневие носят множество ползи и се препоръчват като част от цялостното лечение.

Детоксикацията на организма може да помогне не само на цялостното ви състояние, но също и на симптомите на себореен дерматит. Добри практики са преустановяване приема на алкохол и други вредни субстанции, добра хидратация и намаляване на стресовите фактори. Посещенията на сауни и парни бани също могат да бъдат от полза за секретирането от мастните жлези.

Фактори като наднормено тегло и затлъстяване могат да допринесат за хронично възпаление в тялото и да повлияят нивата на хормоните, което от своя страна обостря кожните заболявания. Затова се препоръчва да се обърне внимание на здравословната диета, редовните упражнения и цялостния контрол на теглото.

Консултацията с дерматолог винаги е задължителна, тъй като предлага по-персонализирани възможности за лечение. При нея се вземат предвид различните типове кожа, съпровождащи заболявания, история на пациента, както появата и развитието на конкретните симптоми.

Така, освен прилагане на домашни лекове и следването на добри практики, ще разполагате и с лечебен план, изготвен лично за вас и вашите нужди. Той може да включва прием на лекарства или нанасяне на специализиран шампоан и дерматологичен крем за себореен дерматит по преценка на здравното лице.

Най-добрият шампоан за себореен дерматит варира от човек до човек, тъй като индивидуалните фактори и реакции се различават при всекиго. Затова е важно и да посетите дерматолог, който да ви даде специализирани насоки.

Въпреки това има някои марки и видове шампоани, които често се оказват по-ефективни от други. Част от тях се използват при наличие на косопад при себореен дерматит, а други в успокояването на различни симптоми на заболяването, като нетърпим сърбеж и поява на рани по главата.

Шампоанът Oily Hair от Себорадин е специализиран за борба с неприятните симптоми и дискомфорта, породени от състояния като себореен дерматит, псориазис и пърхот. Той съдържа екстракти от различни билки и вещества, за които е доказано, че имат положителен ефект. Такива са например черната ряпа, розмарин, лимонова трева и други.

Шампоанът на Seboradin помага при следните симптоми:

• Косопад;
• Раздразнение;
• Сърбеж;
• Лющене;
• Омазняване и др.

Препоръчва се да се използва за поне 6 седмици, за да започне да се наблюдава успеха и ефективността му. Подходящ е и за ежедневна употреба.

Медикет Иктафоам е специализиран продукт на Бенемедо, който представлява висококачествена почистваща пяна за себореен дерматит по лицето, тялото и скалпа. Подходяща е за употреба и нанасяне по различни зони на тялото, в корените на косата и по кожата на лицето.

Пяната има следните благоприятни свойства:

• Антимикробни;
• Противогъбични;
• Антибактериални;
• Противовъзпалителни;
• Противосърбежни;
• Антисеборейни и др.

Препоръчва се да се използва за минимум 4-6 седмици, за да започне да се наблюдава ефект. Нанася се при почистване 2-3 пъти седмично.

Dermo Capilliare на Юсерин е гел-шампоан, специално разработен против мазен пърхот, себореен дерматит и себорейна екзема. Продуктът е подложен на различни клинични и дерматологични проучвания, които доказват неговата ефективност при съответните състояния.

С него може да се насладите на следните ефекти:

• Нежно почистване на скалпа и косата;
• Контрол на пърхота;
• Намален сърбеж;
• По-бляскава, мека и плътна коса.

За дълготрайни резултати се препоръчва редовна употреба на продукта. Може да се нанася на ежедневна основа.

Антирецидивният третиращ шампоан Kelual DS от Дюкре също е доказано ефективен при състояния на тежък пърхот и себореен дерматит. Неговите почистващи и допълващи се съставки са специално подбрани за дълготрайната елиминация на пърхота и бързото успокоение на раздразнения скалп.

С него може да се насладите на следните положителни резултати:

• Намален пърхот;
• Намалено производство на себум;
• Успокоение на зачервяванията;
• Успокоение на сърбежа.

За максимални резултати се препоръчва приложението да бъде разделено на две фази - фаза на интензивна грижа и поддържаща фаза. 

В първата фаза шампоанът се нанася 3 пъти в седмицата в продължение на 2 седмици, а през втората фаза - веднъж седмично за продължителен период от време.