Хранителни добавки за бременни - Страница 2

Бременността е трансформиращо пътуване, белязано от вдъхновяващото създаване на нов живот. По време на това пътуване, майката и бебето имат нужда от хранителни добавки, които да подпомогнат тяхното здраве и благосъстояние. 

В следващите редове ще разгледаме кои са най-важните добавки за бременни, защо трябва да се приемат и как конкретно допринасят за здравето на жената и на плода.

Какво представляват хранителните добавки за бременни жени

Хранителните добавки за бременни жени са специални формули, които включват разнообразие от витамини и минерали, а в някои случаи и други хранителни вещества. 

От една страна тези комбинации са важни за поддържане здравето на жената по време на бременност, а от друга – подпомагат нормалното развитие на бебето. 

Например те предотвратяват увреждания на невралната тръба на плода, поддържат здравето на костите и подпомагат транспорта на кислород.

Всяка хранителна добавка следва да бъде съчетана със здравословен начин на живот. 

Видове добавки за бременни и кърмачки

Съществуват различни видове хранителни добавки, чиито прием е препоръчителен по време на бременността. Всеки от тях има конкретна роля за здравето на майката и бебето и значението му не трябва да се подценява.

Сред най-важните вещества за тялото на бременната жена са например:

• Фолиевата киселина е от съществено значение за синтеза и възстановяването на ДНК. Адекватният прием на тази киселина е важен по време на бременност, особено в ранните етапи, когато се формира невралната тръба.
• Витамин D регулира усвояването на калция и фосфора, подпомагайки здравето на костите. По време на бременността витамин D осигурява задоволяване на повишеното търсене на калций, подпомагайки развитието на скелетната система на бебето.
• Желязото е компонент на хемоглобина, протеинът, отговорен за транспортирането на кислород в кръвта. Приемът на желязо по време на бременност предотвратява анемията, като осигурява оптимално снабдяване с кислород на майката и развиващия се плод.
• Мултивитамините са комплексни добавки, които осигуряват синергична смес от хранителни вещества, необходими за различните физиологични процеси, протичащи по време на бременност. От поддържане на имунната функция до насърчаване на сърдечно-съдовото здраве, пренаталните мултивитамини предлагат холистична подкрепа както за майката, така и за детето.

Други важни елементи по време на бременността са магнезий, който намалява риска от преждевременни контракции и омега-3 мастни киселини, които спомагат за правилното развитие на бебето.

Как се приемат и как действат добавките по време на бременност

Приемът на витамини и добавки при бременност е задължителен с оглед на настъпващите промени в организма на жената през този период. Различните компоненти от добавките оказват различен ефект върху майката и бебето, като всеки един от тях е важен.

Докато някои са от жизненоважно значение, заради повишаването на нуждите на организма, съпътстващи състоянието, други се назначават допълнително след необходимите лабораторни изследвания, които лекарят, следящ бременността назначи.

След като започнете приема на добавки, следвайте препоръчителната доза. Важно е също да приемате добавките по едно и също време, особено що се отнася до мастноразтворимите витамини като витамин D, които се съхраняват в тялото и се освобождават постепенно с течение на времето. 

Марки, на които можете да се доверите

Изборът на марка хранителни добавки, с които да подкрепите тялото си през този важен период е от изключително значение. 

Именно затова нашите фармацевти подбраха за вас списък с водещите утвърдени марки, предлагащи хранителни добавки за бременност:

• Vitabiotics (Великобритания): Хранителните добавки за кърмачки и бременни, предлагани от марката Vitabiotics, са специално формулирани за поддържане на здравето и благосъстоянието на бъдещите майки и техните бебета. Те обикновено съдържат важни витамини за бременни, както и минерали, като фолиева киселина, желязо и калций, които са от съществено значение за правилното развитие на плода и поддържането на здравето на майката..
• Webber Naturals (Канада): Както еднокомпонентните, така и комбинираните формули добавки за бременни жени на бранда се отличават със своя строг контрол на качеството и надеждност. Освен под формата на таблетки, хранителните добавки на марката се предлагат и под формата на желирани бонбони, което ги прави не само ефективни, но и приятни на вкус.
• Nature’s way (САЩ): Брандът предлага широка гама от добавки за бременни, специално формулирани, за да отговорят на нуждите им. Освен основните витамини и минерали, които са нужни през този период, продуктите могат да включват съставки, които помагат за поддържане на емоционалното състояние, като магнезий и витамин B6. Те подпомагат за намаляване на умората и стреса и работата на нервната система.
• Jamieson (Канада): Пренаталните добавки на Jamieson са разработени, за да подкрепят хранителните нужди на бременните жени и техните развиващи се бебета. Марката е известна със своите висококачествени продукти, с внимание върху безопасността - от източника на съставките до завършения продукт.
• Vedra (България): Като производител на продуктите от серията Omni Biotic, брандът печели доверието на хиляди потребители в България и Европа. Марката акцентира върху значението на приема на пробиотици и по време на бременността. Приеманът на високи дози пробиотици по време на този период допринася за успокояване на чувството на подуване, причинено от газове и запек. 

Доверявайки се на утвърдени марки хранителни добавки, вие правите първата инвестиция в здравето на вашето дете. 

Защо да изберете хранителни добавки за бременни от онлайн аптека Нове Фарм

Онлайн аптека Нове Фарм осигурява удобство и лесен достъп до разнообразие от висококачествени продукти на добри цени. Това е особено полезно за бременни жени, които може да предпочитат пазаруване от дома си. 

В сайта на аптеката ще намерите детайлна информация за всеки продукт, за да вземете информирани решения за своето здраве и здравето на вашето бъдещо бебе. 

Често задавани въпроси