Шипка
Копър
Лайка
Джинджифил
Цвекло
Джоджен
Сладък Корен
Резене
Шипка:
Шипката е най-качествения източник на витамин Ц, което на свой ред играе много важна роля в растежа на децата. Благодарение на функциите на витамин Ц в човешкото тяло можем спокойно да заключим, че шипката подобрява имунната система както на малки, така и на големи. Отварите с шипка се ползват още от древността за лечение на хрема, настинка и др. Изключително подходяща е за лечение на кашлица, защото спомага за изчистването на дихателните пътища от слуз и други секрети.
Копър:
Семената от копър са богати на много витамини и минерали, нужни за правилния растеж и развитие на малките деца. Те съдържат в себе си голям набор от протеини, фибри, калций, желязо, витамин А, витамин Ц и витамин Б комплекс. Още в древни времена са използвали копъра против хълцане и въпреки че това негово действие е забравено във времето, той доказано има функцията да разхлабва гладката мускулатура на диафрагмата и така да го прекратява. Друга много голяма полза от тази билка е функцията и да спира неприятни често срещани бактерии при децата като стрептококи, салмонела и стафилококи.
Лайка:
Една невероятна билка за деца и възрастни, която има страхотното свойство да успокоява нервната система и да действа отпускащо на тялото. Тя се прилага успешно при симптоми на безпокойство, безсъние, раздразнителност и превъзбуда. Сигурно знаете, че децата често получават дискомфорт в стомаха поради напрежение или тревожност. Лайката действа благоприятно именно на подобни чревни и храносмилателни проблеми. Тази билка е толкова безвредна и полезна, че може да се дава спокойно дори на кърмени новородени бебета, като на тях също действа успокояващо срещу колики и газове.
Джинджифил:
Чаят от джинджифил отдавна е известен като най-добрата превенция и помощ при настинки, кашлица и нисък имунитет. Ползите от напитката се определят от наличието на етерични масла, които помагат за премахване на вирусите и лечение на настинки. Също така съдържа витамини и минерали, които действат за укрепване на имунната система. Затова спокойно можем да твърдим, че джиджифилът е едно от най-вкусните и приятни средства за профилактика.
Цвекло:
Червеното цвекло съдържа много желязо, а то е необходимо за изграждане на хемоглобина - за снабдяване на тъканите с оптимално количество кислород. Тази съставка в чая е нашият съюзник в борбата с анемията. Една от най-важните му съставки са антоцианите, които имат антиоксидантни свойства. Съдържа и холин, който има отношение към здравината на клетъчните мембрани, преноса на нервни импулси, метаболизма на мазнините и потискане на хроничното възпаление. Това прави цвеклото подходящ избор за подобрение на съня, мускулната активност, ученето и паметта.
Джоджен:
Спокойно можем да кажем за джоджена, че е супер билка със супер сили! Той е отлично средство за успокоение на всякакъв вид чревни неразположения и нормализира храносмилането. Има противовъзпалително действие, увеличава апетита, но същевременно с това намалява киселинността в стомаха. Билката е популярна в народната медицина и се ползва с мигновени резултати под формата на чай от най-ранна възраст.
Сладък корен:
Приемът на сладък корен води до здрава усмивка, защото защитава от бактериите, които причиняват кариесите. В защита на този ефект на лечебната билка е проведено проучване сред 66 деца, на които са раздадени близалки, които вместо захар съдържат сладък корен в състава си. След като са консумирали близалките по два пъти на ден в продължение на 3 седмици, се оказва, че количеството бактерии Streptococcus mutans, които са главни виновници за развитието на кариеси, е намаляло значително. Било то под формата на чай или екстракт, сладък корен често се използва за справяне с признаците на влошено храносмилане, като разстроен стомах, киселини и киселинен рефлукс. Чай от тази билка също ще облекчи симптомите и ще подпомогне доброто здраве на стомаха.
Резене:
Семената от резене са полезни за нормализиране на апетита и за благоприятен ефект върху стомашно-чревния тракт. Те са спасение за младите родители, защото храносмилателната система на кърмачетата не е напълно развита и масово страдат от колики и газове. Чай, който включва резене, значително помага за успокояване на малките коремчета и намалява обарзуването на газове. В древни времена, семената от копър са били използвани като дъвка – това помага да освежите дъха си и за предотвратяване на кариес.
